Streda
02.09.2009 18:01Tlak 3x3 100
Tah 3x3 140
Drep 4x6 105
Ramena 4x12 44
Triceps 4x12 39
Biceps 5x12 10 scot
Brucho 3x10 bradla
Brucho kolemanovky
———
Späť
Tlak 3x3 100
Tah 3x3 140
Drep 4x6 105
Ramena 4x12 44
Triceps 4x12 39
Biceps 5x12 10 scot
Brucho 3x10 bradla
Brucho kolemanovky
———
Späť